Tra le principali cause o concause delle valanghe ci sono la neve fresca, il vento , la temperatura , la tipologia di manto nevoso e del pendio.

Essendosi precedentemente informati in merito al pericolo valanghe, durante la gita è importante essere continuamente attenti allo spessore della neve, al vento, all'erosione dei costoni... di modo da poter evitare il pericolo.

Come già detto è necessario essere muniti dell'equipaggiamento di sicurezza quale ARVA, pala, sonda .

Se dovesse succedere di essere sorpresi da una valanga è fondamentale cercare di fuggire lateralmente in discesa diagonale, nel caso questo non fosse possibile ci si deve immediatamente liberare di sci e bastoncini, tentare di nuotare nel manto nevoso cercando di rimanere il più possibile in superficie, tenendo chiusa la bocca.

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